刚激活系统宝藏女孩就生七胞胎第313章 楚爸爸终于上场了观众们期待考核表现

次日比赛开始进入高潮。

国家体育场“鸟巢”的灯光聚焦于110米栏赛道。

塑胶跑道在光影下泛着冷峻的光泽。

随着男子110米栏半决赛第一组的登场指令响起全场观众的热情再度被点燃。

8道顶尖跨栏好手依次亮相而其中一道熟悉的红色身影让数万名中国观众瞬间沸腾他便是中国跨栏名将谢文君。

天朝体育台。

“有请第一组选手！”杨剑解说员的声音透过音响传遍赛场8道身影依次从运动员通道走出瞬间成为全场视线的核心。

率先登场的是第3道的俄罗斯名将谢尔盖·舒本科夫这位1990年出生的顶尖选手身着蓝色紧身战衣胸前的俄罗斯国旗标识格外醒目。

他身高很高肌肉线条流畅而充满爆发力俄罗斯战斗超人的外号让他成为小组头号热门。

舒本科夫双手叉腰缓缓踱步至赛道旁眼神锐利地扫视着前方的栏架偶尔抬手活动肩颈举手投足间透着舍我其谁的自信仿佛小组第一已是囊中之物。

第五道汉斯尔·帕奇门特这位牙买加选手身着黄色赛服1990年出生的他正值竞技巅峰轻松13.10秒的赛季成绩让他具备冲击小组前三的实力。

他反复活动着脚踝与膝盖神情严肃地调试跑鞋显然对这场半决赛极为重视每一个热身动作都透着全力以赴的专注。

第4道的法国选手加菲尔德·达里恩身着红色赛服1987年出生的他经验丰富13.25秒的赛季成绩是他跻身决赛的底气。

他走到栏架旁弯腰感受着栏高随后进行了几次小幅度的跨栏模拟动作舒展而规范展现出老将的沉稳与从容。

进入决赛。

就是他的最终夙愿。

毕竟金牌和银牌还有铜牌只有三块。

对于绝大部分普通人来说终其一生都不可能摸到最有可能性的就是拼进决赛。

拿到一枚奖状。

那样就算不错了。

起码荣誉栏上可以写着进入过大赛决赛一栏。

第7道的巴巴多斯选手谢恩·布拉斯瓦伊特、第8道的巴西选手乔·维托·德·奥利维拉以及第2道的塞库·卡巴也纷纷亮相各自展开针对性热身。

有的专注于腿部拉伸充分激活髋部与大腿后侧肌肉；有的反复练习起跑蹬地动作打磨启动节奏；还有的进行摆臂与跨栏协同训练确保技术动作的连贯性。

来自不同国家的选手们身着各具特色的赛服在赛道上形成一道靓丽的风景线竞争氛围愈发浓烈。

当第6道的谢文君登场时“鸟巢”的欢呼声瞬间提升了一个分贝。

这位1990年出生的中国名将身着红色紧身战衣胸前的“CHINA”字样在灯光下熠熠生辉黑色短裤搭配白色跑鞋1.90左右米的身高让他在亚洲跨栏选手中极具优势——修长的四肢不仅能让他拥有更大的跨栏步幅更能在栏间跑阶段快速衔接节奏。

只不过这种身高在外国运动员这边就显得只是中等水平。

因为跨栏和短跑不一样跨栏的整体身高要求会更高一些你别看世界纪录保持者他的身高比较矮但人家报的身高也挺高的。

这是因为太矮了你对于跨栏就是有天然劣势。

不过谢文俊的身材比例还算不错。

毕竟是优中选优上来。

也不会对比这些黑人逊色太多。

黑人里面也分不同的生理条件拥有者顶级的自然比不了但良好和优秀还是能达标。

作为中国跨栏的中坚力量谢文君继承了孙海瓶一派的技术精髓以“栏间节奏稳、冲刺爆发力强”着称此次家门口作战他承载着无数中国观众的期待。

谢文君登场时没有刻意迎合观众的欢呼只是双手自然下垂步伐沉稳有力地走向第6道赛道。

他的脸上带着从容的微笑眼神中没有丝毫紧张与浮躁只有对比赛的专注与笃定。

走到赛道旁他先是绕着栏架慢跑半圈活动开全身关节随后开始进行针对性热身先是进行10次大幅度弓步压腿充分舒展髋部和大腿后侧肌肉。

这是跨栏选手的核心发力部位直接影响跨栏步的舒展度与蹬地效率。

随后进行5组摆臂抗阻训练双臂拉动弹力带前后摆动强化肩部和背部肌肉力量确保栏间跑与跨栏时摆臂能为身体平衡提供充足助力。

“谢文君的赛前热身做的还是很不错的我们可以看到他每一组之间都在充分的利用。

”刘祥作为曾经的世界项目顶尖自然是很有专业性。

“比如这个热身的核心环节谢文君聚焦于跨栏技术的打磨。

他站在起跑区与第一个栏架之间反复进行“起跑-第一栏”的衔接模拟：屈膝、蹬地、摆臂、抬腿每一个动作都紧凑而规范腿部抬起时膝盖高度精准跨栏瞬间身体重心控制平稳栏间落地时脚掌缓冲流畅没有丝毫多余动作。

再比如他的跨栏步幅舒展却不拖沓栏间跑的步频稳定显然是在适应赛道条件寻找最佳的技术节奏。

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