一个出马仙自述真实经历第547章 静心二人与人之间怎么修

人心是贪婪的只要有人在那就免不了勾心斗角身处勾心斗角的环境如同处于暗流汹涌的漩涡修行静心之道在于超越争斗的二元对立升起广大的出离心与慈悲心。

首先修“出离心”看清争斗的本质与虚妄。

一切勾心斗角其根源无非是“贪、嗔、痴”三毒是为了争夺利益、名誉、权力或满足自我的优越感。

你需要像一个科学家一样冷静地解剖这一切：他们和我所争夺的是否是真正的永恒之乐？即便争赢了所带来的满足感能持续多久？是否又会陷入下一场更大的争斗？ 《金刚经》云：“一切有为法如梦幻泡影。

”在这场巨大的“梦幻”游戏中投入无比的激情去争夺本质上是一种迷失。

看清这一点并非让你变得消极而是获得一种战略性的清醒与超然你的心不再轻易被这场游戏绑架从而获得了最初的静定。

其次修“慈悲观”化解内心的怨敌之结。

当你视他人为对手、敌人时你的心必然处于紧张、防备和焦虑之中这是静心的大敌。

慈悲在这里不是软弱而是最强大的内心铠甲。

尝试运用“自他交换”的修行：站在对方的角度去思维他的成长环境、他所承受的压力、他的恐惧与不安全感。

一个处处算计的人内心往往充满了极深的不安与痛苦他的行为正是其内心痛苦的外在投射。

他和你一样都在追求快乐远离痛苦只是用了错误的方式。

如此思维憎恨心会自然减弱代之而起的是一种深刻的怜悯与理解。

你可以在静坐中专门为他祈愿愿他获得内心的平静与安乐。

当你能对“敌人”升起慈悲时你自己便从仇恨的牢笼中彻底解脱了出来内心会体验到前所未有的宽广与宁静。

最后践行“止语”与“中道”在行动上如法如律。

在充满争斗的环境中言语常常成为是非的源头。

要谨慎言语甚至主动“止语”不说无益之语不传是非之词不参与背后议论管住嘴俗话讲学语三年一生止语。

行动上坚守自己的底线与原则“诸恶莫作众善奉行”。

不主动发起争斗但当不得不回应时以智慧和原则应对而非以情绪和嗔恨反应。

保持一种“事来则应事去则静”的中道态度像一面镜子如实映照却不留痕迹。

如此你便能在这复杂的漩涡中成为一个稳定、清晰、温暖的存在你的静心也因此有了深刻的内涵与力量。

这也可以称为结善缘少说话不要恶语伤人多理解不要跟他们一般见识用智慧去化解一下必须得面对的事把自己置身事外为目的。

这些都做到了你就做到了静静下来后你的各个方面都会好了 这个静别人帮不了你完全在你自己 喜欢一个出马仙自述真实经历请大家收藏：()一个出马仙自述真实经历20小说网更新速度全网最快。

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