废柴都成仙帝这个师尊强的离谱第18章 保护视力人人有责
牛魔的这算哪门子强身健体？ 他来天啸大陆三百多年了也没看到哪儿有近视眼啊！ 但话又说回来除了这眼保健操他还真不知道能教点别的啥了罢了罢了系统给这样的任务一定有它的道理。
就是李执心一想到要一本正经的教学这种对修为增长没啥鸟用的东西他是真的有些莫名心虚！ 还好暂时没在天啸大陆遇到老乡不然就尴尬了！ 叶龙见师尊若有所思完全完全不敢打扰静静等待李执心发话。
师尊一定是在考虑什么修炼教学合适他准备因材施教！ 师徒两人站在门口一动不动。
元灵老祖拎着一壶茶水乐呵呵冲李执心奔去：“李前辈你回来了啊？” “今天兽园里的神兽们我都喂过了！” “他们现在知道我只是来给他们喂食而不是抓他们下锅的对我友善多了！” 前两天差点对他群起而攻之如果不是李前辈及时出现那些神兽们说不定要围殴他！ 呵呵没想到这些神兽们也是欺软怕硬之流！ 元灵老祖继续汇报工作日常：“植园里的仙植我也按照前辈你的要求除过草施过肥料！” “灶台厨房我也打扫过了对了鱼水塘里的那些鱼呀我也都投过鱼食了了。
” 还跟前些天跟电过他的裂空雷鳍对骂了一番。
那裂空雷鳍先前还想吃了他这次他理直气壮的告诉裂空雷鳍下次他就让李前辈给它下锅煮了裂空雷鳍气的双眼冒火却又没办法从忘川河源中跳出来打他别提多爽了！ “刚好我泡了壶热茶你出去一趟口渴了吧我给你倒一杯！” 元灵老祖热情地提起手里的水壶说道。
只要能够待在李前辈的身边哪怕是这个打杂的杂役他也觉得生活乐无边！ 李执心缓过神来看向元灵老祖：“好好好你先把茶水放桌上吧。
” “徒弟接下来的修炼教学是眼保健操！” 眼保健操？ 很是高深莫测的名字！ 叶龙若有所思。
一旁将茶壶放到桌上的元灵老祖听到修炼教学这四个大字恨不得将耳朵竖起来但转念一想自己只不过是个杂役又不是李前辈的徒弟没有资格学习！说 实话他是想偷摸偷学偷看点的但要是被李前辈发现惹恼了李前辈那就罪过了！ 元灵老祖十分识相的说道“李前辈既然你要教学你徒弟了那我就不打扰了！” 李执心看元灵老祖一脸遗憾仿佛要哭的模样眼角有些抽搐。
他倒是能看出来元灵老祖很是想观摩。
但又觉得自己学的不名正言顺只好伤心难过的走了…… 算了算了不过是个眼保健操他想学就让他学呗！ 李执心叫住元灵老祖。
“你也来学学吧反正对身体挺有好处的！” 已经打算伤心退场的园林老总听到你执行这么一说眼睛一亮差点又直接给李执心跪下：“多谢李前辈。
” 李执心招招手“来来来都坐到桌上来！” 叶龙跟元灵老祖鳄鱼乖巧的坐到了桌上。
戒指里的器老愤愤不平：“尼玛为什么那个后来的老登都可以学！有肉身了不起啊！” 李执心清了清嗓子严肃道“我要开始教学了你们都认真看我的动作做我先教一遍之后你们再自己做！” “好！” 叶龙与元灵老祖异口同声道。
两人全神贯注地看着李执心。
李执心一准备开始做眼保健操脑袋里就自动响起了那熟悉的音乐…… 仿佛他又回到了在蓝星上学突然有些怀念了。
“第一节按揉攒竹穴把双手的大拇指放置在两眉头的凹陷处其余四指的指尖抵在前额上！一二三四五六七八！” 李执心边做边教学。
叶龙跟元灵老祖全神贯注。
李执心继续道：“第二节按压睛明穴…按揉四白穴…按揉太阳穴…刮上眼眶。
” “……揉捏耳垂脚趾抓地！” 这眼保健操比七彩阳光简单多了啊！ 叶龙想。
“好了你们开始做吧！” 李执心说道。
两人做了简单的动作后都明显地感受自己的神识正经接受着一场炼化！ 这……这是化神之法！ 淬炼神识提高悟性！以助修炼！ 做到最后一节脚趾抓地时元灵老祖突然悟出自己修炼瓶颈的破解之法！ 直接提升到了炼虚境三层！ 元灵老祖一根激动忍不住边做眼保健操边说道“李前辈！我越来越庆幸前几天的决定来李前辈你这里打杂比我闭关修炼三百年的收获还要多得多……” 元灵老祖抹了一把辛酸泪“自从我修炼至化神境神识停滞不前无法淬炼神识也是我一直没办法突破自身局限的重要原因！” “我本以为以我水平今生没办法再淬炼神识更进一步不曾想今日学了李前辈你教给我的眼保健操就达成了我几百年来未完成的愿望！” 元灵老祖老泪纵横。
闭关三百年就为了淬炼神识没想到他来李前辈这儿打杂没几天就学到了他梦寐以求的化神之法。
如此简单的动作如此便捷的化神方式却有如此惊人的成效！ 真不愧是李前辈。
聒噪！搞得他都有点忘记动作了叶龙皱了皱眉头“老登你先别急先把一套眼保健操做完了再激动好吗？” ‘元灵老祖心情大好根本不计较叶龙喊他老登。
待到他俩眼保健操做完了李执心一本正经交代道“这眼保健操你们要牢牢记住每天练习两遍很有好处！还有就是动作力度一定要得当要坚持不懈持之以恒的练下去！” “徒儿明白！” 元灵老祖又是一阵下跪给李执心道谢：“多谢李前辈赐化神之法！” “不客气不客气快起来快起来！” 还好他们不知道眼保健操是啥…… 李执心清了清嗓子“元灵老兄宗门的事务我已经让我林修师弟代劳有任何事你可以找他协商商量处理还有就是麻烦你们俩帮我看好家！” “我呢要去一趟血殇城。
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