全球冰封末日王国2第389章 姐姐还是妈妈

待到修建祭坛的事情尘埃落定冉莹决定给萧辰那边通个口信所以她前脚刚出工程部后脚便顺手给萧辰通了一个电话。

“喂？萧辰？” “哈~啥事情啊？冉姐。

” 萧辰打了一个哈欠懒洋洋地拿起手机回答着。

“那啥你托我的事情我给你办好了大概过上两周左右你就可以去中心公园那里看看了。

” “真的？那真的太谢谢冉姐了爱死你了。

” 萧辰闻言激动地从床上蹦了下来对冉莹连连道谢。

“咳咳咳姐也爱你哈哈没有什么事情的话那我先挂了有事情的话及时联系我。

” “好的姐再见。

” 嘟~ 冉莹挂断了电话将手机放在了办公桌上身子靠在了靠椅上从她的面部表情来看似乎有些话还没说出来但是电话已经挂断了再打过去是不是就有点······ “yes！祭坛的事情冉姐已经帮我搞好了夏叔那边也在帮我写符纸那么接下来的几天时间我得抓紧了。

” 说干就干萧辰麻利地用凉水洗了一把脸穿上衣服后便冲出门去前往了自己的健身房。

进了健身房萧辰先用笔在墙上写下了接下来的健身计划。

每天来到这里之前先做15分钟的准备工作把筋骨舒活开来这样可以在剧烈运动的时候避免肌肉拉伤。

准备工作做完就开始举杠铃每次做10组（每组20下每组间隔3分钟）。

举杠铃结束之后休息10分钟就可以去跑步进行暴汗训练······ 忽然萧辰的手停滞住了没有继续在墙上写下去他的脑海之中又回想起了一些东西。

“嘶我记得那本古籍残页里面好像还讲述着一种类似太极拳的东西我是否可以也学学那个呢？毕竟太极拳可是一种修身养性的好东西。

它既然能够跟那本古籍写在一起那么两者应该是有什么关联吧。

” 嗖~ 萧辰从异次元空间之中拿出了那本残破的古籍将其放在了地上萧辰盘腿坐在了地上一页一页的小心翻看着。

因为古籍的纸张很脆所以稍一不留神就有可能把书损坏掉了。

吱呀~吱呀~ “这书真的好难翻啊我嘞个豆。

” 萧辰不得已之间只能用两只手齐上阵小心翼翼地将两张贴合地极其严密的页书一点一点地拨开。

终于通过一栏已经看不清楚字迹地目录里一行十分模糊的字出现在了萧辰的眼前。

“混元太极拳难道是这个？” 萧辰激动地心情一下子就按捺不住了连忙顺着书页继续翻看着。

“找到了就是它！” 萧辰坐起身子将古籍轻轻捧起来放在了自己的腿上一只手用来翻页一只手跟随着眼睛所看到的文字开始在空中模仿了起来。

时间一分一秒地过去了凭借着超强的记忆力当萧辰设定的6点钟的手表闹钟响起的时候萧辰已经将混元太极拳看的差不多了。

他轻合上书站直身子顺手将自己的外套脱掉缓缓闭上了双眼开始用内心回想方才在古籍上看到的东西。

在脑海之中他仿佛已经成了一位白袍修士。

“起势——左右野马分鬃——白鹤亮翅······” 萧辰的手开始跟着大脑传递出来的思想信号不由自主地练习了起来或许是萧辰力气有些大原本缓慢以柔克刚的太极拳被他打出来却像是在打泰拳。

刚劲有力这一块。

就这样反复练习了大约6次左右萧辰基本上就完全掌握了一看表这也才8点半。

“呼~看起来这也不算太难嘛我还以为会学上好几天呢早点学会也好。

接下来的日子我就可以一边健身一边练习太极拳了希望能够在仪式开始的时候能够帮上我吧。

今天就到这里了明天继续来。

” 萧辰用毛巾擦了擦手心和额头上的汗拿起外套便朝着健身房外面走去。

一开门他与冉莹竟然撞了一个满怀。

冉莹穿着一身十分休闲的衣服除此这外还披着她的那件白色貂皮大衣她头上还戴着一顶针织帽唯一不变的是那飘逸而散发着清香的秀发。

一见到萧辰冉莹竟然有点不好意思脸唰的一下就红了她缓缓低下了头双手背后看样子应该是拿着什么东西。

“诶？冉姐你怎么到这里了？” 萧辰好奇地打量了一下今天的冉莹御姐风格保持不变的同时有了几分俏皮。

“那个······我刚才给你打电话来着想问问你有没有吃饭但是你没有接萧辰这个给你。

” 冉莹将藏在身后的饭盒拿了出来展现给了萧辰萧辰低头一看呵还是她一直喜欢用的有着粉色小熊印花的饭盒 饭盒分为上下两层即便是没有打开饭盒的盖子萧辰仿佛都可以闻到一股香味。

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