跑进奥运第635章 这小子真不赖啊

第二天一大早晨光未露付林便悄悄的起床身着训练服脚步匆匆地奔向1号训练场。

1号训练场作为基地的首个训练场地在更换了先进的混合型塑胶跑道后摇身一变成为了短跑队与跳跃队的主力训练场所。

而400米跨栏、投掷队以及中长跑项目的运动队则齐聚在2号训练场。

当付林抵达训练场时意外地发现已有不少运动员开始了热身跑圈。

胡开、劳逸、张佩萌……短跑队的成员几乎悉数到场。

就连伤势尚未痊愈的杨耀族也独自一人在外道缓缓跑着圈。

“哎付林起晚了吧哈哈。

”杨耀族看到付林后笑着打趣道。

付林并未生气笑着回应：“不是我起晚了是你们来得更早。

” 言罢便与杨耀族一同在外道跑圈热身。

“族哥你这伤还没好彻底？”付林边慢跑边问道。

“还没呢对了你给羽翔的那个药液能给我用点吗？在沪市时我问他要了好几次他只给了我中药偏方愣是没给我那个什么液。

”杨耀族一脸期待地询问道。

“没问题晚上训练结束后你来找我吧顺便给我点中药我的用完了咱俩换换。

” “嘻嘻好。

你是不知道刚来到基地第一天所有人全部去周边的商业街买了个水桶、买了中草药每个人回来后水桶里都装满了中药一到晚上整个宿舍楼里都是草药味。

” “哈哈是吗？怎么我没闻到？” “你和我们待遇不一样你住在教职工宿舍楼我们男女分别住在新建的宿舍楼。

” “那你们还比我到训练场近呢。

要不咱俩换换？” “可别我可不希望每天面对着一群教练还是待在男队宿舍好。

” “哈哈也是。

” 两人边聊边热身气氛融洽。

早上的加练中付林跑了几趟400米冲刺跑而胡开则带领着他们进行了60米间歇训练。

自从胡开突破十秒大关后他俨然成为了国家短跑队的另一位领军人物。

只要付林不在时他便行使副队长权利督促大家训练。

06年陈海建正式退役以后冯勇总教练便将短跑队队长一职交到了付林手上。

一开始付林是不同意的毕竟他常年在华清大学训练、国外比赛很少在国家队当了队长也帮不忙。

但冯勇总教练又任命了劳逸为副队长付林这才安心地接过了队长一职。

自从多哈亚运会之后劳逸主动找到冯勇总教练准备让出副队长一职让胡开接任。

但胡开也是在华清大学训练并不长期在国家队。

可他成为第二位亚洲百米突破十秒的运动员后影响力也是不容小觑。

权衡利弊之后冯勇总教练决定在劳逸继续担任副队长的情况下让胡开也同时担任副队长在付林不在时两人一起监督队友训练。

胡开、劳逸带领队员加练完后和付林一起去了理疗室。

十几人躺在水疗池内享受了半小时的惬意时光。

吃过早餐后又休息了近一个多小时。

上午九点正常训练课正式开始。

上午的训练中李国平副总教练挑选了十人进行分队接力训练。

第一组中有付林、张佩萌、胡开、温永义。

第二组中则是劳逸、杨耀族、陆彬、庞贵斌。

梁嘉宏、苏丙天则作为分段替补进行训练。

两组跑得并不是很快主要是为了增加默契度。

两组下来成绩都是40秒、42秒左右。

之后打乱顺序劳逸顶替温永义、陆彬代替胡开而2组中庞贵彬、杨耀族则分别被苏丙天、梁嘉宏顶替下场休息。

两个小时的接力训练中反复打乱、替换就连付林也被替下了两次。

下午的训练中李青、刘峡两位教练带领着队员们进行了60米起跑练习。

付林自然还是参加了前半程。

在分组练习中胡开与苏丙天分在了一组付林与张劳逸一组。

“预备——”临时充当发令员的李青教练高高举起手臂。

胡开、苏丙天俩人蹲在起跑器上付林看着苏丙天的姿势动作非常标准身体前倾的角度几乎完美不过就是哪里感觉不对劲一时间也没想起来。

“砰！” 随着枪声响起两道身影如离弦之箭般快速冲了出去。

前十五米左右苏丙天竟然略微领先他惊人的爆发力、高频率的步伐让付林都暗自吃惊。

不过20米过后胡开凭借更成熟的节奏控制逐渐反超最终以微弱优势率先冲线。

“6秒50！”众人看向计时牌温永义报出胡开的成绩然后又惊讶地补充道：“小苏6秒68！天呐他才18岁！” 场边顿时响起一片惊叹声。

冯勇快步走过来脸上写满惊喜：“好小子藏得够深啊！这水平都快赶上他们了。

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