妖股成妖之路股市成富之途第936章 亏损不可怕内耗才拖垮交易者

在网上看到篇文章挺好的拿过来给大家分享下： 在交易世界里谁都怕亏损。

但真正能拖垮一个交易者的往往不是亏损本身而是亏损后的内耗。

【一】亏损是交易的常态不是耻辱 没有人能保证全胜。

哪怕是顶级交易员胜率也在50%上下。

交易不是考试不是“每次都对”。

它是一个长期的博弈靠的是大数法则。

小亏损是付的学费是保护本金的大墙是避免爆仓的防线。

接受亏损是做交易的第一个觉悟。

就像一位经验丰富的老交易员他深知在市场中摸爬滚打难免会有判断失误的时候。

每一次的小额亏损都像是交了一次学费让他更加了解市场的脾气和规律。

他不会因为一次的亏损而懊恼不已而是把它当作是通往成功的必经之路。

【二】真正伤人的是“心理内耗” 亏一次损失5%并不可怕。

可怕的是：盘后反复自责夜里睡不着胡思乱想怀疑自己的人生选择痴迷找“最后的秘诀”。

亏损只带走钱内耗会吞噬掉精力、时间、信心、甚至生活的意义感。

曾经有这样一位年轻的交易者初入市场时满怀信心却在经历了几次亏损后陷入了深深的自我怀疑之中。

每天晚上躺在床上他的大脑就像放电影一样不断地回放着当天的交易场景自责自己为什么没有做得更好。

他开始怀疑自己是否真的适合这个行业是不是应该放弃。

这种内耗让他变得越来越疲惫对交易的热情也逐渐被消磨殆尽。

【三】为什么会内耗？因为人有「完美欲」 想抓住每一次机会想避免任何一次错判。

但交易的本质是不确定性。

你不是预言家你是概率玩家。

内耗来源于：过度苛责自己误把一次错误当“人格问题”想控制无法控制的市场。

很多交易者都渴望自己能够成为市场中的常胜将军每一次交易都能精准无误。

然而市场是复杂多变的没有人能够真正做到完美。

当现实与理想产生差距时他们就会陷入内耗的漩涡。

比如有些交易者在一次亏损后就会觉得自己是个失败者进而对自己进行全面的否定这种心态无疑会让他们在后续的交易中更加紧张和焦虑。

【四】“盘后自责”看似勤奋实则无效 很多人说：“我必须盘后深刻反省才能进步。

”但他们的“复盘”不是冷静找规律而是骂自己蠢攻击自己没用。

这不是复盘这是自我惩罚。

真正的复盘是建设性的：找错因调策略设计划。

不是反复证明自己“没救了”。

有一个交易团队在收盘后都会进行复盘。

起初大家只是各自为政简单地回顾一下自己的交易情况然后就开始互相指责和抱怨。

后来他们改变了方式采用“优点 - 不足 - 建议”的反馈模式。

每个人都先客观地分析自己的优点和不足然后再提出改进的建议。

通过这种方式他们不仅找到了自己的问题所在还制定了相应的解决方案团队的整体交易水平也有了明显的提高。

【五】内耗是最大的交易成本 很多人问：“如何提高交易收益？”我说：“先减少内耗。

”内耗让你交易冲动内耗让你逃避市场内耗让你在该出手时不敢内耗让你在不该出手时乱按键。

真正的高手不是0亏损的人而是能快速从亏损中恢复的人。

在市场中我们经常会看到一些交易者他们在亏损后会变得非常谨慎甚至不敢再进行交易。

他们害怕再次犯错害怕再次遭受损失。

然而这种过度的谨慎往往会让他们错过很多机会。

而那些真正的高手他们在亏损后能够迅速调整自己的心态从中吸取教训然后继续勇敢地面对市场。

【六】亏损是市场给的反馈不是惩罚 亏损是市场在说话：“你的计划有瑕疵。

”“当下行情不适合。

”“你的情绪出问题了。

”它是信号不是审判。

亏损没有道德色彩没有耻辱成分它只是交易的成本就像生意里的租金。

有一位交易者在经历了一系列的亏损后开始认真反思自己的交易策略。

他发现自己在交易中过于情绪化总是容易被市场的短期波动所影响。

于是他调整了自己的心态制定了更加合理的交易计划。

从那以后他的交易业绩逐渐好转。

【七】怎么减少心理内耗？ 1、 接受概率 没有百分百交易是概率游戏。

要明白在交易中盈利和亏损都是正常的现象。

我们不能期望每一次交易都能成功而是要通过多次的交易来提高自己的胜率。

就像抛硬币一样虽然每次的结果都是不确定的但只要我们坚持足够多次正反两面出现的概率就会趋于相等。

2、 建立计划 有计划就少冲动；有预案就少慌乱。

在交易之前我们要制定详细的交易计划包括入场点、出场点、止损点等。

这样我们在交易时就能够按照计划进行不会因为一时的冲动而做出错误的决策。

同时我们还要有应对突发情况的预案以便在市场发生变化时能够及时调整自己的策略。

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