赤心巡天第507章 亿万星光持一剑
第664章 你得学会放松 每一次的奔跑和转身都像是在用尽最后的力气。
他的右肋依然隐隐作痛甚至觉得呼吸都有些困难。
尽管如此他却无法停下来不能让队友失望更不能让自己放弃。
突然他脑海中浮现出一个人——科比。
那时他还是个孩子刚刚接触篮球的时候科比就是他心中的偶像。
他小时候的每一次训练几乎都在模仿科比的动作。
科比的每一场比赛他几乎都会看个遍仿佛看到了自己想要成为的模样。
科比那种坚韧不拔、超凡脱俗的技巧和精神深深地影响了他。
即便现在他依旧能在脑海中清晰地回想起科比的那些经典时刻——每一个突破每一个投篮每一次冷静的背打仿佛都在提醒他篮球不仅仅是竞技更是一种艺术一种控制全局的能力。
“如果能向他请教一些技巧或许能让我更好地应对现在的局面。
” 这想法在苏盘心中蔓延开来。
他知道比赛还远没有结束自己或许还需要更多的帮助来克服眼前的难题。
而科比的技巧或许能给他带来些许启发。
虽然科比早已退役但每一场比赛他留下的影响却依然存在。
想要在这样的时刻获得灵感苏盘知道他只需要在心里向自己真正的榜样请教。
“科比给我点指引吧。
” 就在这个念头划过他脑海的瞬间场边的一个身影吸引了他的注意——是的那个他曾经无数次在比赛录像里看到的那个篮球场上的神话科比·布莱恩特。
尽管已经退役多年科比依旧是全球篮球界的标杆。
今天偶然的机会科比在这个场馆附近观看比赛几乎没有人注意到他。
他静静坐在那里穿着黑色的运动外套眼神专注地看着场上的每一个细节。
或许这一刻苏盘有了一个念头：“不如去问问他也许能学到些什么。
” 苏盘心中激动但同时也有些犹豫。
他深知自己并不配轻易去打扰这位传奇球员。
毕竟科比的经验和成就超出了自己所能触及的范围。
可就在这一刻苏盘感觉自己内心的渴望远大于那份拘谨的羞怯。
“不能错过。
” 他深吸一口气慢慢走向了科比。
“科比。
”他叫了一声声音有些不自觉地低沉。
科比抬起头略微惊讶地看着苏盘。
他的眼神依旧那样锐利仿佛能够透视一切。
“你是……苏盘吧？”科比的声音平静而低沉带着几分淡然却不失关切。
苏盘点了点头有些不好意思地笑了笑：“是我。
其实……我一直很崇拜你想向你请教一些东西。
” 科比微微一笑目光落在苏盘身上眼里似乎闪过一丝认可：“我看得出你的球技不错。
有什么问题尽管说。
” 这一刻苏盘的心跳几乎要跳出胸口。
他从未想过自己能够这样近距离地和科比交谈。
看着科比那冷静的眼神苏盘也在心中迅速组织着自己的话：“我最近在比赛中有些迷茫。
我的身体状态不如以前感觉自己越来越难以突破对方的防守有时连最简单的进攻都做不出来。
我不知道该怎么调整自己怎样才能找回以前的感觉。
” 科比微微点了点头似乎早已看出了苏盘的困境。
他没有急于回答而是稍稍沉默了一下目光再次落在场上的球员们身上。
似乎他在思考如何给出最合适的建议。
“首先”科比缓缓开口“你得清楚一件事：你现在经历的很多球员都会碰到。
这是竞技体育中的常态。
你看到的那些顶尖球员他们每个人都经历过这样的低谷期甚至是更严重的低谷。
但他们的区别在于能否在低谷中找到重新崛起的力量。
” 苏盘紧紧盯着科比心中涌起一股莫名的情绪。
他有些紧张但更多的是期待期待能从这位传奇球员身上得到些许启发。
“低谷期的到来是不可避免的。
”科比继续说道语气依旧平淡但每个字似乎都重重地砸在苏盘的心上。
“你能做的是接受它然后冷静地分析自己的问题。
你现在感到迷茫是因为你没有看清楚自己真正的问题。
” “真正的问题？”苏盘低声重复眼神中充满了疑惑。
“是的”科比的眼神更为深邃“你觉得自己身体不行状态差但问题的根源并不完全在身体上而是在你的心态上。
你在战斗中失去了专注失去了对比赛的热情。
你开始过多地关注自己的身体反应而忽视了比赛中的细节忽视了每一个小小的突破和机会。
你要做的就是重新找回比赛的感觉回归到每一秒的专注。
” 苏盘默默地点了点头内心深深地被科比的话触动。
他突然意识到自己最近似乎陷入了某种循环——越是努力保持体力越是担心自己状态差结果反而会导致更加焦虑和不自信。
这种心理上的负担往往会在比赛中影响他的决策让他失去了曾经的敏锐和果断。
“所以我该如何调整心态？” 苏盘没有急着回应反而耐心地听着科比的每一句话。
“首先”科比的语气变得更加严肃“你得学会放松。
无论是身体还是心理。
你要学会接受自己接受自己的不足接受每一个失败。
然后找到每一场比赛中的乐趣。
享受比赛而不是担心比赛带来的压力。
” 科比顿了顿看向苏盘眼中闪烁着一丝深邃的光：“篮球是一场心灵的博弈而不仅仅是体力的对抗。
你的身体永远无法超越你内心的力量。
” “享受比赛放松自己。
” 这些话如同一道光照亮了苏盘的内心。
他知道自己一直都在被外界的期待和压力逼得喘不过气来甚至忘记了当初自己为何走上这条篮球之路。
是的篮球不仅仅是为了赢得比赛更是为了享受每一次飞跃、每一次传球、每一次投篮带来的快感。
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