盖世悍卒第24章 练兵之法

破屋的门在张崮和李铁身后轻轻合上隔绝了外面呼啸的寒风也将三人与整个黑山墩的腐朽和绝望暂时隔绝开来。

油灯如豆光线昏黄在三人脸上投下摇曳不定的阴影。

张崮和李铁局促地站在门口身上还带着屋外的寒气眼神紧张而又灼热地看着江辰。

那句“想换个活法吗？”如同魔咒敲击着他们早已冰封的心防。

江辰没有立刻说话只是平静地回视着他们。

目光如同冰冷的潭水深不见底却又带着一种奇异的、令人信服的力量。

他在评估最后的评估。

评估这两人的决心评估他们能否承受接下来那条遍布荆棘、九死一生的道路。

沉默在狭小的空间里蔓延压力无形却巨大。

最终张崮先开了口声音因为紧张而有些干涩却带着一种破釜沉舟的坚定：“…怎么换？俺…俺受够了！再这样下去不是累死就是被王麻子那伙人坑死！不如…不如搏一把！” 李铁也重重点头眼神锐利：“俺也一样！只要能让那帮杂碎付出代价俺这条命豁出去了！” 江辰缓缓点头脸上依旧没有任何表情但眼神深处似乎闪过一丝极淡的、几乎无法察觉的微光。

“豁出命是最容易的。

”他的声音低沉而清晰“难的是怎么让你们的命变得有价值能砸碎敌人的脑袋而不是白白浪费。

” 他走到屋角拿出三块大小不一的石头放在地上排成一个简陋的三角阵型。

“黑山墩王麻子孙疤子…他们就像这块最大的石头。

”他指着最大的那块“我们现在只是这三块小的分散无力。

” 他的目光扫过张崮和李铁：“要想砸碎大石头靠蛮干不行。

我们需要先把自己变成…”他拿起另外两块小石头将它们紧紧靠在一起然后猛地撞向那块大石头！ 啪！大石头被撞得晃动了一下。

“变成一块更硬、更韧、懂得如何发力的石头。

”江辰放下石头目光如炬“这就是我们要做的。

” “怎么做？”张崮和李铁异口同声呼吸都有些急促。

“练。

”江辰吐出一个字“往死里练。

练得比他们更狠更强更聪明。

” 接下来的时间在这间隔绝于世的破屋里江辰开始了他来到这个时代后第一次真正意义上的“传道授业”。

他传授的不是花哨的刀法而是超越这个时代千年、源自现代特种兵体系的训练理念和小组战术雏形。

首先是体能。

“力气大不代表能打。

能跑能扛能持续发力才是战场活下来的根本。

”江辰的声音冷静得不带一丝感情。

他因地制宜设计了一套极其残酷却高效的训练方法： · 核心力量： 平板支撑（他称之为“铁板桥”）、俯卧撑（“伏地挺身”）、利用墙角进行倒立撑（“倒栽葱”）。

· 爆发力与耐力： 深蹲跳（“旱地拔葱”）、高抬腿（“踏火轮”）、以及最基础的长跑——利用深夜和清晨绕着戍垒最偏僻的角落进行极限跑锤炼心肺功能。

· 柔韧与协调： 大量的拉伸动作（“抻筋拔骨”）以及简单的格斗躲避步伐练习。

每一项训练他都亲自示范要求极其严格。

动作必须标准呼吸必须配合达不到数量和质量就必须重来没有丝毫通融。

张崮力气大但耐力差柔韧性更是一塌糊涂。

李铁灵敏但核心力量不足。

最初几天两人被练得死去活来每次训练结束都如同从水里捞出来肌肉酸痛得无法入睡第二天还要完成王麻子分派的繁重苦役。

痛苦至极时他们甚至怀疑江辰是在折磨他们。

但江辰只是冷冷地看着他们：“这就受不了了？王麻子的鞭子比这个如何？蛮族的弯刀比这个如何？想换活法就得先脱层皮！” 他把自己那份本就少得可怜的食物又分出一部分给他们命令他们吃下：“吃！必须吃！身体是炼出来的也是吃出来的！不想练废就咽下去！” 在他的高压和近乎残酷的督促下张崮和李铁咬着牙硬生生挺了过来。

奇迹般地他们发现自己的身体正在以一种难以想象的速度发生着变化。

肌肉变得更加结实有力气息更加绵长原本沉重的苦役似乎也不再那么难以忍受。

其次是小组战术。

“战场上一个人再能打也是靶子。

三个人懂得配合就能咬死比你们强得多的敌人。

”江辰用石块、木棍在地上画出示意图。

他引入了最基础的“三三制”战术概念当然用的是这个时代能理解的语言： · 三角站位： 进攻、撤退、警戒时三人永远不能挤成一团要形成相互支援、视野互补的三角阵型。

“你看不到的背后交给你的兄弟！” · 分工协作： 明确主攻（“尖刀”）、佯攻掩护（“策应”）、警戒支援（“望风”）的角色和转换。

如何利用地形交叉前进如何交替掩护射击（虽然现在只有李铁有一张破弓）。

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