海王系统重生后男神皆忠犬第218章 生活照顾医生与学长负责

手作公益“非遗技艺体验周”进入第五天陈曦的眼下已经挂着明显的青黑。

早上七点她准时去郊区接苗绣传承人李阿婆；上午组织三十多位体验者学习打籽针全程站着指导连口水都没顾上喝；中午刚送走李阿婆又马不停蹄地对接下午的媒体采访直到傍晚六点最后一位记者离开她才靠着展示柜缓缓坐下抬手揉了揉发僵的肩膀。

“陈姐你脸色怎么这么白？”负责登记的志愿者小夏递过来一瓶水担忧地看着她“我早上就看到你捂着肚子是不是老毛病又犯了？这几天你都没好好吃饭昨天的盒饭就动了两口。

” 陈曦刚想摆手说“没事”突然一阵头晕袭来眼前的展示柜瞬间模糊她下意识地伸手去扶却差点摔倒。

就在这时一个熟悉的声音传来：“小心！”苏医生提着他的“健康急救包”快步走过来一把扶住她的胳膊稳稳地把她扶到沙发上。

“我今天过来给体验者修那个破损的竹编篮刚到门口就看到你不对劲。

”苏医生一边说一边从急救包里拿出电子血压计熟练地帮陈曦绑上袖带“最近是不是又熬夜了？三餐也没规律吧？” 血压数值出来收缩压只有90mmHg舒张压60mmHg明显偏低。

苏医生皱起眉头从急救包里翻出一瓶葡萄糖口服液递给她：“先喝这个补点能量你这是长期劳累加饮食不规律导致的低血压再硬撑下去会出大事的。

”他一边看着陈曦喝完口服液一边从包里拿出纸笔快速写了一个调理肠胃的方子：“山药、小米、茯苓你每天早上煮粥喝健脾养胃；晚上要是忙得没时间做饭就煮点蔬菜面别再吃外卖了。

” “还有这个。

”苏医生又从包里拿出一小包艾叶“你最近总说手脚凉晚上睡前用艾叶煮水泡脚十五分钟就行能促进血液循环睡得也能香一点。

” 就在这时传承馆的门被推开林砚舟提着一个保温桶走了进来里面飘出的小米粥香气瞬间弥漫开来。

“我听小夏说你不舒服特意从家里煮了粥过来。

”他把保温桶放在茶几上小心翼翼地打开里面除了冒着热气的小米粥还有两个全麦青菜包和一小碟凉拌黄瓜“小米粥熬了两个小时放了点山药养胃；青菜包是我妈早上刚做的用的全麦面粉你肠胃不好吃这个好消化；黄瓜我用醋拌了拌能开开胃。

” 林砚舟拿起勺子盛了一碗小米粥递到陈曦手里：“快趁热喝凉了就不好喝了。

”他看着陈曦小口喝粥的样子又补充道：“以后我每天早上来传承馆的时候都给你带早餐你不用再自己凑活；晚上要是需要整理资料我就留下来帮你你早点回家休息身体是革命的本钱可不能垮了。

” 陈曦喝着温热的小米粥心里像是被暖流包裹着眼眶微微发热：“你们……怎么对我这么好？” “我们是伙伴啊。

”林砚舟笑了笑伸手帮她拂掉落在额前的碎发“你把所有心思都放在非遗传承上帮李阿婆找销路帮王师傅对接合作却总忘了照顾自己。

我们多照顾你一点你才能有精力做更多事不是吗？” 苏医生也跟着点头：“对啊你健康了才能把手作公益做得更好才能帮更多传承人。

我们这可不是单纯照顾你是在‘支持非遗事业’呢！” 从那天起林砚舟和苏医生就成了陈曦的“专属生活管家”。

每天早上七点半林砚舟都会准时出现在传承馆手里提着不同的早餐：周一到周三是小米山药粥配水煮蛋周四是蔬菜瘦肉粥配全麦馒头周五则是南瓜粥配豆沙包还会特意带一份当季的水果放在陈曦的办公桌上叮嘱她“上午记得吃补充维生素”。

晚上只要陈曦还在整理资料林砚舟就会留下来帮忙——他会把当天的体验者反馈表分类整理把活动照片按主题归档甚至会提前帮陈曦把第二天的待办事项列好让她能在晚上十点前准时回家。

有一次陈曦为了赶制非遗文创的设计方案想熬夜加班林砚舟直接把她的电脑合上：“设计方案明天再做也不迟你要是熬坏了身体谁来推进项目？听话先回家睡觉。

” 苏医生则每周三下午准时来传承馆“报到”给陈曦做健康检查：测血压、听心率、看舌苔根据她的身体状况调整调理方案。

看到陈曦的舌苔不那么黄了他就会把山药粥换成莲子粥说“莲子能养心安神你最近压力大喝这个好”；发现陈曦的颈椎有点僵硬他就会教她做“颈椎米字操”还特意在她的办公椅上放了一个靠垫：“这个靠垫是记忆棉的能支撑颈椎你坐着办公的时候靠上能舒服点。

” 他还在传承馆的茶水间放了一个养生壶配好了陈皮、山楂、枸杞、菊花贴了一张“养生茶配方表”：“上午喝陈皮山楂茶理气开胃；下午喝枸杞菊花茶清肝明目。

每天都要煮别偷懒。

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