全军出击从小山村到百万雄师第二十五章 体能

训练第一天的上午训练了‘立正’和‘稍息’两个动作。

下午由于阳光换了方向平整的训练场地不合适了简单重复了两遍以后就让各什长去找了有树荫的地方在树荫下组织其什里的战士进行训练直到一天结束。

训练的第二天第三天第四天余良分别教了‘停止间的转向’、‘蹲下与起立’、以及‘行进与停止’。

在余良的训练计划中前面的这些训练全是属于‘队列训练’除了培养战士的形象以外还能训练战士的服从意识团队意识；而到了‘行进与停止’这一步训练以后就意味着一项新的内容就要加入进来了。

长跑！ 专门训练战士的耐力。

毕竟一个战士有很大概率会面临多种多样的挑战耐力便是面对这些挑战最基本的要素。

晚饭前一个小时各什各种各样的训练被一声哨声停止。

余良赤着上身等待着战士们在‘一二一’‘幺二一’的喊声中跑步到他面前。

“问大家一个问题。

”他笑嘻嘻的近两日对他已有些了解的战士下意识的在这么炎热的天气里打了一个寒颤。

“你们想家没？” 林思导员及各屯长在余良手把手的教导后教育传达工作做的很出色。

经过几天时间教导改变战士们回答问题的时候不再是你一句我一句嬉皮笑脸插科打诨了。

他们回答的时间很统一清晰的听见回答声里两种不一样的答案。

“想了！” “不想！” 不过在余良这里他需要的回答只有一个不管是想了还是不想他想听见的只有‘想了’回答不想的他直接装作没有听见。

“想了？既然大家想家了那我就带大家回家。

怎么样？” “没人回应啊太惊喜了吗？” “那好今天就先回临水村。

” 临水村距离营部差不多十多里的路程正在大家琢磨着余良是真的顾忌大家的思家情节还是别有用意便听见余良口令声响起：“全体都有向右转！” ‘啪嗒！’ 一声整齐的靠脚紧接余良又口令道：“跑步走！” “幺二一！幺二一！” 余良跑在队伍的左侧一个劲的喊口号统一着部队的步伐。

他们从训练场地出发一路向着临水村的方向跑去途中道路变窄队伍由五路纵队变为两路纵队但在‘幺二一’的口号声中步伐没有变乱依旧统一。

“革命军人个个要牢记一起唱！” 行进时唱歌这两天余良也对战士们进行过训练其效果和‘幺二一’口令是一样的为的是统一队伍的步伐。

唱到重音落地的必须得是左脚要是落地的腿不符合这个规律那就证明你的步伐与大部队不统一了必须马上做出调整。

在整齐悠扬的歌声中他们跑进山涧。

来到这个位置已经有人开始出现状况了、 气息跟不上步调也跟不上。

但没有听见停步的命令他们只能扶着小腹眼睁睁的看着自己被别人超过自己则慢慢吊到队伍的末尾。

别说他们了现在余良也开始气短满头大汗喊‘幺二一’的声音都弱了好几分。

‘这具身体的体能还真是差到了极点！’ 他感慨着调整着呼吸的节奏继续拖着沉重的步伐带领队伍往着临水这个方向。

等到跑出山涧队伍里喘息的声音越来越大越来越乱再也看不见任何轻松的面孔绝大多数都脸色煞白‘嗨！嗨！’地吐着粗气。

“看来....大家...都不是很想...回家啊！”余良挤出难看的微笑本意是去嘲讽却因自身状况使得这句嘲讽的话断断续续没了那个味道。

“不想...回家那咱.就..回营地去。

” “前面...右后...转弯！” 出了山涧总的路程差不多三四里地反正不到三公里这支打着回家看望的队伍因体能不行无奈返程。

“余..田！林..平安..！”余良一边往回跑一边交代痛苦地跟在其身边的余田和林平安两人“你们..两人..留在此地每个人必须...绕过你才能返回！还有！召集掉队的人员慢慢跑回来。

” 这时的队伍哪还如出发时那么整齐基本属于是各自为战各有各的节奏各有各的步调。

余良看了一眼还有半数以上的人员在努力的跟着他不过看样子也快要坚持不住。

这种关键时刻余良当然知道不能让他们就此放弃了。

“大家坚持住越难受...越要坚持只要熬过了...最难受的阶段就会...迎来一种别样的感觉。

” “都忍住不要..吐！也不要走！” “好大家自由跑营部大门..集合抓最后...三人罚营部清洁卫生..三天！” 说完了这些余良牙齿一咬憋出一股劲率先冲了出去。

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