国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第499章 归队后训练调整

周三清晨的国家队训练馆空气里弥漫着汗水的味道。

屈正阳刚完成一组100次的正手弧圈多球训练樊振东递过来一瓶运动饮料喘着气说：“阳哥你这训练强度也太猛了吧！跟单曲走红似的一路‘狂飙’啊！” 屈正阳拧开瓶盖灌了一口抹了把额角的汗视线落在训练馆墙上的世锦赛倒计时牌——距离开赛只剩一个月他必须把所有精力都投入到训练中。

“单曲再火也比不上赛场上的一分重要”他语气沉稳“下个月封闭集训就开始了现在不抓紧调整状态到时候可就来不及了。

” 秦志戬教练拿着平板电脑走了过来屏幕上是屈正阳最近的训练数据：“你这几天的训练量有点超标了虽然状态不错但要注意劳逸结合别受伤。

我和王指导商量了一下给你调整了训练计划增加了技术精细化训练和恢复训练的比例。

” 屈正阳接过平板仔细看着新的训练计划。

系统之前也推送过类似的建议——长期高强度训练容易导致肌肉疲劳影响动作精准度尤其是他融合国术的那些发力动作对肌肉协同性要求极高一旦疲劳很容易出现偏差。

“秦指导我没问题”他点点头“不过技术精细化训练能不能结合智行科技的AI动作分析系统？正好试试他们优化后的算法。

” “早就给你安排好了”秦志戬笑着说“智行科技的团队今天上午就来把设备安装在训练馆里实时捕捉你的动作数据帮你调整细节。

” 上午十点智行科技的团队带着设备来到训练馆。

工作人员快速安装好摄像头和传感器周凯亲自调试系统：“屈先生秦指导这次我们优化了算法不仅能捕捉全身动作轨迹还能结合你之前提供的国术动作数据精准分析发力链条的完整性误差控制在0.05毫米以内。

” 屈正阳拿起球拍站在摄像头前做了个“崩拳爆冲”的动作。

屏幕上瞬间出现他的三维运动轨迹蓝色的线条流畅自然旁边的数据实时更新：“蹬地力量450N腰部旋转角度45度手臂发力效率98%发力链条完整性99%建议微调手腕击球时机提前0.1秒可提升旋转强度5%。

” “这么精准？”樊振东凑过来看热闹忍不住惊叹“阳哥这系统比秦指导还严格啊连0.1秒都能测出来！” 屈正阳按照系统的建议调整了手腕的击球时机再次做了个“崩拳爆冲”。

屏幕上的数据立刻更新：“旋转强度提升6%发力链条完整性100%动作评分99分！” 秦志戬满意地点点头：“这个系统确实好用以后训练就能针对性调整了。

屈正阳接下来的技术训练就按系统给出的建议来重点优化反手快撕的衔接速度和‘玉女穿梭’步法的步频。

” 接下来的训练中屈正阳按照系统的实时分析一点点调整动作细节。

之前他的反手快撕衔接总是慢0.2秒在系统的帮助下他通过调整重心转移的节奏终于把衔接速度提了上来；“玉女穿梭”步法的步频也通过反复练习达到了系统建议的最佳值。

中午休息时陈宇打来电话语气里带着亲戚间的熟稔：“阳阳智行科技那边说你的动作数据帮他们优化了算法现在系统对国术动作的识别准确率提高到了98%培训校区的教练都快抢疯了说有了这系统教学效率至少提升一倍！还有#屈正阳用AI练球#的话题已经上热搜了网友都在说你是‘科技赋能体育’的代表呢！” 屈正阳笑了笑：“只要能帮到训练和培训校区就行。

对了MV拍摄的时间定了吗？别和训练冲突了。

” “放心定在周日下午了就在训练馆拍不耽误你训练”陈宇回答“还有智能球拍的销量因为你用AI练球的话题又涨了15%系统预测这个月销量能破10万支！” 挂了电话樊振东凑过来一脸羡慕地说：“阳哥啥时候也给我装一套这系统啊？我也想优化一下我的正手弧圈。

” “等你把反手快撕的失误率降下来再说”屈正阳笑着拍了拍他的肩膀“下午咱们俩对练我专门给你送反手位的球好好练练。

” 下午的对练中屈正阳果然专攻樊振东的反手位。

樊振东的反手快撕虽然有进步但在屈正阳的高强度进攻下还是出现了不少失误。

秦志戬站在一旁拿着平板记录数据：“樊振东你看你这反手位的站位太靠后了导致衔接慢要像屈正阳那样重心提前前移才能更快启动。

” 屈正阳也适时停下来给樊振东示范：“你看脚步要像‘玉女穿梭’那样提前预判落点重心放在前脚掌这样不管是快撕还是快带都能更快衔接。

”他一边演示一边讲解步法的细节结合上午系统分析的要点说得通俗易懂。

樊振东按照屈正阳的指导反复练习了几十次果然有了明显进步。

“阳哥你这讲解比系统还清楚啊！”他兴奋地说“感觉反手快撕的速度至少快了0.1秒！” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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